Workshop beter zitten

Tijdens de workshop leren deelnemers hoe zij door een manier van werken hun lichaam belasten - en vaak overbelasten. Wat zijn de onbewuste (repeterende) bewegingen die de RSI-KANS vergroten. In welk gedrag zit verzuimrisico?

Een workshop beter zitten is leuk om aan deel te nemen, want een feest van herkenning voor alle deelnemers. En het is ook een uitstekende teaminspanning, want niet alleen deelt het team de ervaringen van de training, ook helpen ze elkaar daarna hun gedrag te verbeteren. Deelnemen aan de workshop is investeren in je eigen gezondheid.

Voor werkgevers is de BeterZitten workshop ook een gezonde investering. Want verzuim is ondraaglijk kostbaar geworden en heeft een domino effect.

Idealiter doen wij de workshop op uw locatie. Dan kan onze zitspecialist meteen de factoren van die specifieke werkomgeving meenemen in de training. Voor de workshop is een ruimte nodig, zoals een  kantine of vergaderzaal) waar ca. 15 mensen prettig in passen. En let op: ieder neemt zijn of haar eigen bureaustoel mee!

In de ca. 1 uur durende workshop Beter Zitten komen onder andere aan bod:

  • evenwicht belasting-belastbaarheid
  • uitleg over spieren en gewrichten en de belasting daarvan
  • voorkomen van klachten
  • inrichting van de werkplek
  • gebruik van de werkplek
  • instellen van de bureaustoel
  • tips en adviezen

Na de workshop gaan de medewerkers bewuster om met de werkhouding beweging op de werkplek en het gebruik van de werkplek. Daardoor wordt preventief gewerkt aan een goede gezondheid. En dat geeft minder kans op klachten en zorgt voor een lager ziekteverzuim.

Daar waar nodig kan individuele begeleiding gegeven worden op de eigen werkplek zodat de persoonlijke situatie bekeken kan worden.

Vraag gerust een workshop aan.

bureaustoel-nuance.nl

  • T. 0318 484854
  • Kauwenhoven 78
  • 6741PW - Lunteren
  • Roelof Wobben / dir